お掃除や片付けと、心の状態は関連するようです。
断捨離も、掃除も、どっちもしたいのに出来ない！そんなときに、こんなことを試してみてはいかがでしょうか。
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前回、海外のお宅で感じた、掃除と片付けについての記事はこちらです。
amahana.hatenablog.com
毎日の生活が、ここちよく回っていれば、掃除も片付けもそれほど苦にならないのかもしれません。
そうはいっても、では、具体的にどうすればいいのか、途方にくれる場合はどうしたらいいのでしょうか。
改善法を考えてみましょう。
①人を家に呼ぶ
友だちでも家族でもいいので、誰かを家に呼ぶことにすれば、座ってもらう場所だけでも片付けたくなります。さらに、トイレと玄関口も、ある程度きれいにしなきゃ、と思えたらしめたものですね。
②きれいにしているお宅を訪問する
シンプルライフを実践している友人や、最近、断捨離を始めた人のお宅へ遊びに行かせてもらいましょう。他人の部屋をみるって、参考にもなりますし、刺激にもなります。気分も変わって、ああ、ここマネてみよう！なんて思えるかもしれません。
③部屋のなかを写真に撮ってみる
散らかった部屋を、写真に撮ってみましょう。それを見ることで、自分の部屋を客観視できます。ああ、これはマズイ、と思えたら、体が動き出すかもしれません。
④引っ越しをする
引っ越しをするとなると、いやでも片付けと掃除をしなくてはならなくなります。かなりの強硬手段でもありますが、バツグンの効果が期待できそうです。
⑤両親に「ごめんなさい」と「ありがとう」を言ってみる
面と向かって言わなくてもいいんです。夜寝る前や、朝起きたときに、お父さんお母さんに謝罪と感謝の言葉を口にしてみましょう。
自分のなかの、さみしい心や、依存しすぎる心が、部屋の汚れと不要物の堆積に影響しているかもしれません。もうこの年で？とか、気恥ずかしい、などと思うかもしれません。でも、気持ちが伴っていなくてもいいので、自分を安心させるためにも、まずは言ってみることがポイントです。事実、私はこれをやってみて、人生が明るくなりました。
楽しく断捨離、楽しくお掃除、そんな夢のようなことも、実現できるかもしれません。
やってみる価値はあると思うのです。
今日も最後までお付き合い頂いて有難うございました！
これを読んでいただいたあなたに良いことがありますように☆
